Όποιος πιστεύει ότι μόνο οι γυναίκες ασχολούνται με την εμφάνισή τους κάνει μεγάλο λάθος. Τι δηλαδή οι άντρες δεν θέλουν να αισθάνονται όμορφα; Φυσικά και δεν έχουν ολόκληρη ιεροτελεστία περιποίησης όπως οι γυναίκες αλλά κάτι κάνουν και αυτοί, ακόμα και αν δεν το παραδέχονται. Οι συμβουλές περιποίησης για άντρες είναι απαραίτητες αλλά όχι τόσο συχνές. Γι΄αυτό ας δούμε μαζί παρακάτω κάποια βασικά tip. 

 

Φρόντισε τα χέρια σου
Οι άντρες δεν φημίζονται για τα απαλά και ευαίσθητα χέρια τους αλλά αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην φροντίζεις τα δικά σου. Τα απεριποίητα και βρώμικα νύχια δεν είναι καθόλου ελκυστικά. Γι΄αυτό φρόντισε να έχεις το λιγότερο καθαρά χέρια και κομμένα νυχάκια και σίγουρα δεν θα περάσει απαρατήρητο από τα κορίτσια. 

 

Δεν πάνε σε όλους τα γένια
Ναι μεν μια γενειάδα μπορεί να δίνει αέρα επαναστάτη, λίγο αλήτη και μπρουτάλ αλλά δεν πάει σε όλους. Εξαρτάται, σε μεγάλο βαθμό, από το είδος της τρίχας που έχεις και από το πόσο είσαι διατεθειμένος να την περιποιηθείς. Αν για παράδειγμα, δεν βγάζεις τρίχες παντού καλύτερα να μην αφήσεις καθόλου μούσι. Επίσης, αν δεν πρόκειται να τα περιποιηθείς πάλι απλά ξυρίσου. Αν τα αφήσεις έτσι ατημέλητα δεν δείχνεις μοιραίος, ούτε γόης, ούτε θυμίζεις Gerard Butler απλά ξεχασιάρης που δεν ξυρίστηκε. 

 

Κράτησε τα δόντια σου λευκά και την αναπνοή σου φρέσκια
Μην ξεχνάς ότι το χαμόγελό σου είναι ένα από τα πιο δυνατά χαρακτηριστικά σου. Όλη η περιποίηση στον κόσμο μπορεί να καταστραφεί από κίτρινα δόντια και κακή αναπνοή, οπότε φρόντισε να καθαρίζεις τα δοντάκια σου τακτικά και μην παραλείπεις τις επισκέψεις στον οδοντίατρο. 

 

Ενυδάτωσε το δέρμα σου
Μια άλλη από τις σημαντικές συμβουλές ομορφιάς για τους άνδρες είναι να ενυδατώνεις το δέρμα σου καθημερινά. Το τραχύ και άγριο δέρμα είναι ένα πράγμα, αλλά το ξηρό και σπασμένο δέρμα είναι εντελώς διαφορετικό. Δεν χρειάζεται τίποτα φανταχτερό και εξεζητημένο, μόνο μια βασική ενυδατική κρέμα. Θα κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο και θα σου δώσει μια πιο νεανική και φρέσκια όψη. 

 

Κάνε απολέπιση
Ξέρω ακούστηκε κάτι επίπονο και κινέζικο αυτό αλλά είναι πολύ πιο απλό από ότι νομίζεις. Πρόκειται για έναν άλλο απλό τρόπο να κρατήσεις το δέρμα σου καθαρό. Χρησιμοποίηση μια κρέμα απολέπισης εμπορίου και εφάρμοσέ την 2 με 3 φορές την εβδομάδα. Δεν είναι δα και επιστήμη ούτε τίποτα δύσκολο. Απλά βάζεις μια ποσότητα της κρέμας στα χέρια σου και την τρίβεις στο πρόσωπό σου. Η απολέπιση αφαιρεί όλο το νεκρό και ξηρό δέρμα από το πρόσωπό και βοηθά στη διακοπή της ακμής. 

 

Χρησιμοποίησε το σωστό σαμπουάν
Φυσικά και δεν είναι όλα τα σαμπουάν ίδια και δεν κάνουν όλα την ίδια δουλειά. Μην χρησιμοποιείς το φθηνότερο σαμπουάν που μπορείς να βρεις, επέλεξε ένα απαλό σαμπουάν που ταιριάζει με τον τύπο τρίχας σοθ. Δεν είναι μόνο το άρωμα που έχει σημασία, θα πρέπει επίσης να περιέχει συστατικά όπως η βιταμίνη Ε που θρέφουν την τρίχα και κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά και υγιή μετά το λούσιμο. 

 

Επισκέψου πιο συχνά το γυμναστήριο
Η καθημερινή άσκηση θα σας βάλει σε φόρμα και θα βελτιώσει αισθητά όχι μόνο τη διάθεση αλλά και τη συνολική σου εμφάνιση. Αυτό συμβαίνει καθώς η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την ποσότητα οξυγόνου που φτάνει στα εσωτερικά όργανα και στο δέρμα, τα οποία θα βοηθούν στην δημιουργία μια πιο καθαρής, λαμπερής και υγιούς όψης. 

 

Φάε σωστά και υγιεινά
Η σωστή διατροφή και η επαρκής λήψη υγρών μπορεί να αλλάξει ολοκληρωτικά την όψη σου. Επέλεξε να φας πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πιες άφθονο νερό και κόψε το λίπος και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Επίσης, επέλεξε άπαχα και φρέσκα τρόφιμα. Σίγουρα, όλα τα παραπάνω θα σε βοηθήσουν να είσαι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!  

 

Φυσικά μην ξεχνάς ποτέ και για κανένα λόγο να είσαι χαρούμενος και να απολαμβάνεις ότι κάνεις! 

Lifeme

Healthy is the new Sexy!